Kích thước của dương vật có tác động trực tiếp đến tâm lý, khả năng chăn gối của phái mạnh. Vậy, kích thước “cậu nhỏ” bao nhiêu được xem là nhỏ? Dương vật nhỏ cải thiện được không? Cùng tìm hiểu thông tin cụ thể trong bài viết dưới đây.
Xem thêm:
- Ham muốn nhưng không cương được: Nguyên nhân và cách điều trị
- Cương dương không kiểm soát nhiều lần trong ngày có phải bệnh lý nguy hiểm không
- 4 cách làm dương vật cương cứng nhanh và lâu
Qúa trình phát triển của dương vật
Dương vật là bộ phận sinh dục chỉ có ở nam giới, hình thành từ khi trong giai đoạn bào thai và phát triển nhanh nhất trong độ tuổi dậy thì (10 – 14 tuổi) dưới tác động của nồng độ hormone sinh dục.
Trên thực tế, dương vật sẽ phát triển chậm lại và ngừng hẳn khi nam giới được 18 – 21 tuổi. Đây là độ tuổi mà kích thước “cậu nhỏ” đạt ở mức chuẩn.
Về kích thước, dương vật thường sẽ phát triển về chiều dài trước và tiếp đó là bề ngang. “Cậu nhỏ” thường sẽ phát triển nhanh nhất trong một khoảng thời gian nhất định, sau đó ngừng phát triển và tiếp tục tăng trưởng chậm, rồi ngừng hẳn. Tinh hoàn cùng với quá trình nảy cũng tăng nhanh về kích thước, lông mu xuất hiện sẽ tăng dần kích thước, lông mu bắt đầu mọc lên.
Về chức năng, dương vật đảm nhiệm cùng lúc chức năng sinh sản, tình dục (đường dẫn của tinh dục và cương cứng khi có kích thích tình dục) và bài tiết (đường dẫn nước tiểu ra ngoài).
Kích thước dương vật ở mỗi nam giới không giống nhau mà phụ thuộc nhiều hơn vào nồng độ hormone sinh dục tiết ra trong độ tuổi dậy thì.
Kích thước dương vật bình thường là bao nhiêu?
Vậy, trên thực tế, kích thước của dương vật bình thường là bao nhiêu?
- Giai đoạn dậy thì: Chiều dài và chu vi của dương vật sẽ tăng nhanh cho đến khi trẻ được 18 – 19 tuổi với kích thước trung bình khoảng 13 – 13.5 cm.
- Giai đoạn trưởng thành: Cuối giai đoạn dậy thì, dương vật thường sẽ ngừng phát triển. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, bộ phận này sẽ tiếp tục phát triển đến 21- 22 tuổi. Nếu kết hợp chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý thì sau 22 tuổi, dương vật có thể tăng lên vài cm (khoảng 0,5 cm/ năm)
Dưới đây là kích thước trung bình của dương vật khi nam giới trưởng thành:
- Trạng thái bình thường: 6.5cm
- Trạng thái cương cứng: 11 – 13cm.
- Chu vi: 94 – 125mm.
- Đường kính: 3 – 4cm.
Như thế nào là dương vật nhỏ?
Với những số liệu kích thước dương vật như trên vừa chia sẻ thì dương vật nhỏ khi cương cứng chiều dài nhỏ hơn 10cm, đường kính nhỏ hơn 3cm.
Nguyên nhân khiến cho dương vật của nam giới có kích thước nhỏ
Dương vật nhỏ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Cụ thể như sau:
- Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, hay thức đêm, lười vận động,…nhất là trong giai đoạn dậy thì.
- Gặp phải dị tật tại bao quy đầu (thường gặp nhất là dài/ hẹp bao quy đầu kéo dài) cũng khiến dương vật bị hạn chế về khả năng phát triển toàn diện về chiều dài, chu vi như bình thường.
- Đối với những nam giới bị viêm nhiễm nam khoa (đặc biệt là tinh hoàn), rối loạn nội tiết, hội chứng dương vật nhỏ,…trong giai đoạn dậy thì không được điều trị sớm, đúng cách cũng rất dễ khiến kích thước của dương vật bị ảnh hưởng ở nhiều mức độ khác nhau.
Dương vật nhỏ có ảnh hưởng gì tới nam giới
Kích thước của dương vật là vấn đề khiến nhiều nam giới quan tâm, bởi vấn đề này có liên quan trực tiếp đến tâm lý của nam giới khi gần gũi đối phương: e ngại, tự ti,…
Tuy nhiên, dưới góc độ y học, dương vật nhỏ có ảnh hưởng nhưng không quá lớn đến sức khỏe, chức năng sinh lý nam như nhiều người vẫn lầm tưởng. Cụ thể như sau:
Ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục
Nhiều nam giới tự ti khi dương vật nhỏ, nhưng thực chất kích thước có ảnh hưởng đến đời sống tình dục của các cặp đôi nhưng không quá lớn, mà phụ thuộc nhiều vào kỹ năng và sự phối hợp của cả hai khi quan hệ. Điều này giúp cả hai đạt được khoái cảm, thăng hoa khi gần gũi.
Ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên cơ thể
Nếu nam giới đang lo lắng dương vật nhỏ gây ảnh hưởng tới các bộ phận khác như hói đầu, các ngón tay ngắn, bụng béo,… thì trên thực tế, kích thước “cậu nhỏ” không liên quan đến các vấn đề trên mà bạn gặp phải.Với những trường hợp nam giới lo lắng khi quá trình dậy thì diễn ra muộn hoặc dương vật nhỏ bất thường so với kích thước bình thường thì có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để tìm ra nguyên nhân và tư vấn hướng can thiệp phù hợp.
Quá trình dậy thì của bạn xảy ra muộn hoặc bạn cảm thấy lo lắng khi nhận thấy kích thước của dương vật nhỏ bất thường thì có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra.
Cách tăng kích thước dương vật- cải thiện tình trạng dương vật nhỏ
Khi bạn nhận thấy dương vật nhỏ, vậy làm sao để cải thiện nhanh chóng, hiệu quả tình trạng này? Dựa theo nguyên nhân, tình trạng hiện tại mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn cho nam giới hướng can thiệp phù hợp:
Gắn bi cải thiện kích thước dương vật, tăng khoái cảm
Khi dương vật nhỏ quá so với kích thước bình thường hoặc bản thân nam giới bị ám ảnh nặng nề về vấn đề này có thể lựa chọn giải pháp gắn bi dương vật để cải thiện tình hình.
Với phương pháp này, bác sĩ sẽ dựa trên thực tế và nhu cầu bệnh nhân để tư vấn lượng bi gắn vào phù hợp (khoảng từ 1 – 3 viên). Vị trí gắn sẽ nằm ở bên trong dây thần kinh thân dương vật giúp cải thiện nhanh chóng kích thước dương vật, đồng thời tăng độ ma sát và khoái cảm khi quan hệ tình dục.
Áp dụng các phương pháp tăng kích thước dương vật tại nhà
Hiện nay có nhiều cách khắc phục tình trạng dương vật nhỏ ngay tại nhà, an toàn, hiệu quả mà nam giới có thể tham khảo áp dụng:
Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng có ý nghĩa rất quan trọng tác động đến kích thước phát triển của dương vật. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo đến nam giới nếu muốn dương vật to và dài hơn cần chú ý bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây:
- Các loại trái cây tươi giàu chất oxy hóa như dâu tây, việt quất, mâm xôi,..
- Các loại thực phẩm giàu Protein (thịt cừu, bò, trứng,…), arginine giúp tăng cường sản xuất các loại hormone, giãn nở các mạch máu: cá hồi, cá ngừ,…
- Loại bỏ các chất kích thích, có cồn, có ga, đồ ăn nhanh ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày.
Các bài tập:
Để thực hiện bài tập giúp tăng kích thước khi dương vật nhỏ, nam giới cần để “cậu nhỏ” có độ cương cứng nhất định (khoảng 40%) trong tư thế đứng. Sau đó dùng ngón trỏ giữ lấy phần gốc dương vật, kéo nhẹ về phía sau và ngồi xuống. Nên áp dụng khoảng 5 – 10 phút luyện tập hàng ngày để đạt được hiệu quả như mong đợi.
Massage dương vật:
Thực hiện massage nhẹ nhàng quanh dương vật sẽ giúp kéo căng các mô xung quanh, tăng cường lưu thông máu đến các thể hang, nhờ vậy mà cải thiện kích thước dương vật hiệu quả.
Hãy nhận tư vấn từ các bác sĩ về tình trạng dương vật nhỏ qua số điện thoại Hotline: 0328.61.52.52 của phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi hoàn toàn miễn phí.